Как думать и похудевшие

Вы снова пробовали снова и снова, чтобы похудеть, но осталась в том же бою? Может, пришло время изменить свое мышление. Я собираюсь объяснить вам, ка

Какие упражнения делать чтобы похудеть за неделю на 10 кг

Вы снова пробовали снова и снова, чтобы похудеть, но осталась в том же бою? Может, пришло время изменить свое мышление. Я собираюсь объяснить вам, как думать и похудеешь. Как и все, что происходит с Вами в жизни, все начинается с, Как вы думаете, ваша психология.

Вопрос: Мисс Фокус …

Когда люди хотят похудеть, обычно главное они думают или говорят о «потере веса». Например, они расскажут своей семье — «я пытаюсь похудеть». Так сразу они используется отрицательное слово «потерять», а то, что вы делаете потенциально стремится к потере. Проиграть битву!

Закон притяжения гласит, что если вы сосредоточитесь на том, что Вы не хотите … вы получаете больше. Так что вы делаете в таком случае? Да, концентрироваться на том, чего Вы не хотите. Думаю, что заявления о том, что вы можете сказать себе, такую как «о, я действительно не должны есть, что, как я пытаюсь потерять лишний вес.» Это негативное языке, и Ваше внимание стремящейся к получению больше того, что Вы не хотите, и вот что получается -> отрицательной направленности = отсутствие (отрицательные) действия = отрицательные результаты.

Вот примеры других негативных целей слова / высказывания:

«На 1 января 2009 года я потерял 100 фунтов»

«Я не могу ждать, чтобы потерять финал 6 фунтов»

«Я на диете и пыталась избавиться от жира»

Исправление: включить его вокруг!

Что это такое, что вы хотите быть ? например — «я худая и отделка 140 фунтов и не можете вес, чтобы поразить этим летом на пляже». Используя заявлений в сформулирована позитивно и в настоящем времени поможет вам перенести ваш фокус на то, чего вы хотите, а не то, что Вы не хотите.

Когда вы внимание на то, что вы хотите, вы автоматически выполнить действия, необходимые, чтобы получить то, что вы хотите, что стать стройным, подтянутым и здоровым человеком готов показать свой новый пляжное тело.

Вот примеры других положительных целей слова / высказывания:

«Это 1 января 2009 года и я лежал на пляже со своей новой тонкий и здоровое тело»

«У меня 82см талия»

«Я теперь здоровый 75кг и я могу съесть большую вкусную здоровую пищу»

Не саботировать ваши усилия в похудении, как вы думаете. Если вы начинаете сознательно думать правильно сейчас, вы начнете подсознательно думать, что вы всегда хотите, независимо от того, что он, создавая более самостоятельная действие. Просто! Результаты будут здесь, когда вы начинаете думать и похудеешь -> позитивный фокус = позитивные действия = положительный результат.

Как думаете, а похудевшие — похудеешь

КОММЕНТАРИИ